Constandina's Blog

Ionescu Constandina – let's coach & dezvoltare personala – www.coachtocoach.ro

12 pentru 2009

….nu vreau să vorbesc neapărat despre realizările mele din anul 2009- dealtfel nici nu cred în aşa zisele “bilanţuri”pe care ar trebui să le facem fiecare dintre noi la finalul unei perioade…de ce? Fiindcă prin definiţie – un astfel de raport surprinde doar un moment din existenţa noastră- dacă chiar acela se întâmplă a nu fi momentul potrivit????-, în plus este static- o fotografie în care sunt puse faţă în faţa activele şi pasivele- şi prea forţat uneori- te face să-ţi iei la “bani mărunţi” toate aspectele vieţii pentru a le încadra corect şi a le echilibra….astfel încât: what you get is only what you put into it…
Convingerea mea personală este mai degrabă: what you get is how you put into it…

Trebuie să menţionez de la început faptul că muza acestui post este Vania, mai precis comentariul lăsat de el:

“Responses

Vania, on December 22nd, 2009 at 11:24 am Said: Edit Comment
Mi-am propus să nu zâmbesc de Crăciun, însă nu opresc pe nimeni s-o facă…

corect, este opţiunea fiecăruia ce să facă…tocmai de aceea eu mi-am propus să vorbesc despre 12 lucruri care mi-au făcut sufletul să zămbească..-ordinea este aleatorie şi numărul 12 nu înseamnă că m-am limitat la 1 lucru/ fiecare lună:

1.am înotat cu delfinii în ocean -o experienţă pe care o recomand oricui, sunt atât de drăguţi: se gudură, se alintă şi te pupă la fel ca nişte căţei, doar că “de apă”

2.am fost în Cuba, Cuba frumoasă şi chinuită, cu oamenii ei coloraţi şi necomplicaţi până la inocenţă care cântă, dansează şi care îţi dăruiesc gardenii când le zămbeşti pe stradă,Gardenie Cuba veselă cu mojito, rum, plutind în miros de “El Spendido”, mi amor Cuba cu clădiri şi terase coloniale, automobile Ford, Oldsmobile, Cadillac sau Chevrolet, dar şi Cuba lui Fidel cu pionieri, lozinci “Juntos podemos luchar contra el capitalismo “, “¡Viva El Comandate, Viva la Revolución!”, o lume cu cozi nesfârşite la îngheţată şi hrană pe cartelă, o disperare de evadare în căutarea unei minime libertăţi de mişcare…

3.mi-am dăruit flori şi mai ales am dăruit flori -

4.am învăţat că viaţa este simplă deoarece “Miracles are simple. Whenever life gets complicated, that’s a pretty good sign you’re refusing a miracle”

5.am legat prietenii cu oameni minunaţi şi mai ales am cunoscut “un om”

6.am cântat şi am dansat…mult, foarte mult…..…… nu destul :D

7.am răs cu lacrimi şi am plâns lacrimi…

8.am fost cu fetele de 1 Mai la mare- m-am simţit ca în studenţie-cred că la starea aceasta a contribuit şi faptul că stricându-se maşina de spălat haine cu 2-3 zile înainte- mi-am spălat jeanşii în vană- cu buretele “să nu se roadă”

9.mi-am cumpărat tricou cu ştrumfi

10.am acompaniat un om în reconsiderarea propriei persoane şi a propriei vieţi

11.am văzut marea cea mare iarna şi am băut cafea pe plajă- natura creează pentru noi peisaje demenţiale

12.am învăţat să iubesc oamenii doar pentru simplu fapt că sunt oameni cu bune şi rele, fără alte aşteptări

….şi pentru că vreau să vă mulţumesc tuturor fiindcă aţi fost alături de mine şi pentru că vreau să vă mulţumesc fiindcă existaţi şi că astfel vă pot admira, aprecia şi iubi, vă sorcovesc @Ana @Adi, @Cataractă, @Vania, @Elena, @Andra, @Arhi, @Celestina, @Nico, @Asaseya, @Ivana, @Clementina, @Mihai, @Lulu cu această leapşă- care sunt cele 12 lucruri care vi-au făcut vouă sufletul să zâmbească în 2009 “La Anu’ şi La muţi Ani!!!!!”

PS: ar mai fi cativa, nementionati doar pentru faptul ca nu au (deocamdata :) ) blog….
multi dintre cei mentionati deja mi-au luat cumva inainte

Bookmark and Share

Filed under: Cu mine si despre mine, , , , , , , , , , ,

It’s all about social/ media networking…or it’s about something else?

E interesant cum din ce în ce mai des diferite sesiuni de coaching cu clienţi diferiţi încep cam la fel:
-OK, Sweetie (:D, really I do not have any client named like this), ce ţi-ar plăcea să obţii până la sfărşitul acestei sesiuni?
- Păi, …ăăăă…:), aş vrea un fel de plan despre cum să îmi construiesc propriul brand şi mai ales, o strategie de îmbunătăţire a vizibilităţii mele pe internet.
- HMMM…nice!!!!

De aceea, aşa cum am promis revin cu seria articoleleor despre crearea propriului brand. În esentă, brandingul personal, de fapt, nu este nimic mai mult decât un ambalaj (meaning, cutiuţă atrăgătoare cu fundiţă), ce poate fi lansat pe piaţă, ambalaj în care trebuie să se regăsească şi individul şi cariera acestuia.
Deci brandul personal este, pe scurt, o percepţie mentală a unui public considerabil ca mărime despre o anumită persoană, suficient de puternică pentru a putea fi schimbată şi care să constituie un motiv suficient pentru a-i convinge să îţi cumpere serviciile sau să îţi accepte ideile.
Dar înainte doresc să vă invit la un exerciţiu:

1. cât timp dedicaţi zilnic activităţilor sociale?
2. cât la % din acestă relaţionare are loc virtual (pe o platformă de socializare online?)
3. în ce măsură această activitate reprezintă pentru tine un moft, capriciu…sau o campanie de e-marketing?
4. în ce mod ar putea fi corelată cu propriului brand?

cu siguranţă vei fi mai lămurit după ce vei vedea videoclipul de mai jos…so: push the button

This video is produced by the author of Socialnomics.

RT@http://twitter.com/OanaBratila> The Internet is about breaking boarders, I’m not in favour of creating rules, but rather for global common sense

Bookmark and Share

Filed under: Coach to Coach, personal brand, , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Succes de casă

elaborare

Ingrediente:
1 ceşcuţă de convingeri limitate
150g de “credinţă în tine însuţi”
1 scop inspirat
1 doză de realitate
2 linguriţe întotdeauna pline de “valoare de sine”
3 linguri de identitate
2 litri de responsabilitate absolută
1 foaie şi un creion

Toarnă ceşcuţa cu “convingerile limitate” şi 75g de “credinţa în tine însuţi” într-un castron mare, amestecă până când compoziţia se omogenizează şi dispar toate cocoloaşele de “limitate”.

Apoi, întinde scopul inspirat pe un fund de lemn şi taie-l mărunt în obiective de performanţă SMART, CLEAR şi PURE. Într-un vas înalt de sticlă sau transparent amestecă obiectivele de performanţă cu doza de realitate.
Acum examinează compoziţia din toate unghiurile/ perspectivele.
Notează ceea ce vezi, gândeşti şi/ sau simţi.

Treptat adăugă conţinutul vasului în castronul cu convingerile tale, presară linguriţele cu “identitate” şi “valoare de sine”, apoi bate cu telul, cu atenţie, până vei obţine un amestec de auto-motivare de consistenţă cremoasă.
Fă o listă cu toate opţiunile- bune sau rele, complete şi parţiale. Ia restul de “credinţă în tine”, adaugă-l la amestecul de auto-motivare, apoi toarnă deasupra toată cantitatea de “responsabilitate absolută”. Amestecă până când te simţi inspirat, dornic şi gata pentru a continua.

Hotăreşte care sunt opţiunile pe care alegi şi subliniează-le. În dreptul fiecăreia dintre opţiunile alese, evaluează pe o scară de la unu-la-zece propriul angajamentul de a întreprinde aceste acţiuni convenite. Notează.

Toarnă compoziţia în mai multe cupe şi serveşte-o pe prima, de îndată ce eşti gata pentru provocare.

Atenţie: “Succesul de casă” bine făcut poate crea dependenţă – utilizează-l cu entuziasm!

Inspiraţie @Coaching pentru performanţă – John Whitmor

HAND MADE SUCCES

Bookmark and Share

Filed under: Coach to Coach, management aplicat, Uncategorized, , , , , , , , , , , , ,

Urcă sau pleacă!

stairsSeth Godin a scris recent un articol excelent pe Monster.com   despre “înţelepciunea faptului de a schimba companiile pentru care lucrezi” la fiecare câţiva ani, sau cam asa ceva: 7 ani este prea mult timp şi el o numeşte sinucidere din punctul de vedere al carierei în 90% din cazurile întălnite.

În articolul său, “Când este timpul să plec?”,  Godin evidenţiază următoarele aspecte:

“Doug trebuie să plece pentru un motiv foarte simplu. El a fost brand-uit. Toată lumea din companie are anumite aşteptări legate de cine este Doug şi ceea ce poate el face…. Doug a atins un platou. El nu va mai fi provocat, împins sau promovat pentru ocuparea postului de preşedinte. Doug, indiferent de ceea ce ar putea realiza de fapt, s-a oprit din evoluţie – cel puţin în ochii oamenilor care contează. “

Acest fenomen este foarte des întâlnit în domeniile HR, juridice sau în cele de administrare de bussines, dar este la fel de adevărat şi în toate acele domenii, care datorită specificului lor sunt în continuă vânătoare de talente. Eu îi spun ” urcă sau pleacă”.

Sfatul pe care îl dă Godin prietenului său, şi sunt de acord – Get out ASAP!
Găseşte întodneauna o nouă provocare. Pentru a te dezvolta statutar, tactic şi politic ai nevoie de a continua să creşti şi să avansezi. Un nou loc de muncă înseamnă oportunităţi noi, un nou set de provocări şi o nouă scară de salarizare.

Asociaţiile de profil susţin că piaţa forţei de muncă din domeniile amintite se dezvoltă spectaculos.

Deci nu mai sta pe gânduri şi în ciuda recesiunii economice: urcă sau pleacă!!!!! După toţi anii în care ai muncit/ învăţat pentru dezvoltarea carierei tale eşti dator propriei tale persoane să ţii pasul.

<!– @page { size: 8.5in 11in; margin: 0.79in } P { margin-bottom: 0.08in } –>

Filed under: personal brand, , , , , , , ,

Marca TA vorbeşte despre tine

Cu mine şi despre mine…

……uite aşa ar putea începe povestea despre modul în care să-ţi creezi un brand…

marea majoritate a oamenilor au un brand personal, diferenţa constă în faptul că doar un mic procent îşi administrează brand-ul şi o fac în mod conştient şi profesional, transformând acest lucru într-o strategie….

aş dori pentru început să fac distincţia dintre brandul personal şi brandul online:

brandul personal este un “ceva” conştient construit prin care comunici celorlaţi calităţile pe care le ai şi ceea ce te transformă într-o “vedetă”, adică exact acele valori care te diferenţiază de restul. Cuvântul cheie aici este DIFERENŢIERE şi când afirm acest lucru pornesc de la definiţia dată de legiuitor:

“>Marca este un semn susceptibil de reprezentare grafică servind la deosebirea produselor sau serviciilor unei persoane fizice sau juridice de cele aparţinând altor persoane.

Restul e poezie…… sau dacă vreţi marketing…

Personal branding vine să revolţioneze de fapt, modul în care ne manageriăm cariera şi reprezintă mult mai mult decât imaginea personală deoarece brandul personal este chintesenţa “teoriei formelor fără fond” enunţată atât de bine de Titu Maiorescu şi reluată apoi şi de Mihai Eminescu…adică construirea propriului brand nu are nimic a face cu a fi fals “Fondul este întotdeauna organic, iar forma, sub care apare, i se asociază numai dacă şi ea capătă organicitate” (wikipedia)

Este vorba de cât de bine te simţi “să fii tu însuţi”, este un mod autentic de a te exprima despre tine şi cu tine !!! ce gând reconfortant !

Brandul online intervine doar după ce ţi-ai creat un brand şi ţine mai mult de administrarea acestuia, adică de cât eşti de capabil de a transforma cei patru P în cei patru C- a se vedea Mixul de Marketing.

într-o lume în care există internet, cred că fiecare dintre noi a avut curiozitatea să-şi googăleasca numele…ceea ce e fun până la urmă, dar dpdvd al brandului tău dacă te-ai oprit fără să faci şi “step forward” nu reprezintă nimic.

Pentru a înţelege este nevoie să repeţi această activitate şi să interpretezi rezultatele afişate cu atâta generozitate de prietenosul motor de căutare în doar 0.0x seconds şi (pentru că tot vorbeam de infinitele resurse oferite de net) ai putea începe prin a-ţi calcula Coeficientul google, iar dacă rezultatul obţinut te poziţionează într-o altă zonă decât “digital distincte” înseamnă că mai trebuie să transpiri în construirea brandului tău.

Deşi scepticii consideră personal branding doar o imagine care vinde (probabil din cauză că am adunat prea multe frustări, am fost vânduţi şi cumpăraţi de prea multe ori şi în plus suntem asaltaţi zilnic de prea mult marketing “mincinos”), cred că preocuparea pentru propriul brand este mai degrabă o “ieşire din cutie”, o schimbare a cadrului personal de referinţe care te face în cele din urmă mai sincer şi mai confortabil cu tine şi despre tine.

Filed under: personal brand, , , , , , , , , , , ,

feedback or feedforward

Add to Technorati Favorites

RSS Bussines-Edu

  • An error has occurred; the feed is probably down. Try again later.

verde

Traieste Verde !

RSS Resume

  • Când sunt 2 puterea crește May 5, 2011
    Împreună ne este mai ușor, necazurile împărțite sunt mai ușor de suportat și de depășit, bucuria împărtășită devine bucurie sporită… Toate acestea nu sunt vorbe în vânt…studiile ne arată că cel puțin dpdv statistic oamenii căsătoriți au un risc scăzut de îmbolnăvire și o speranță de viață mai mare-altfel spus: cei căsătoriți trăiesc mai mult [...] […]

…pe twitter

anotimp

Departe plouă de trei zile....., mă gândesc să nu mă trezesc inundată în visul în care zac... se făcea că m-am lăţit pe tot pământul - miros reavăn şi aburi fertili. Alerg între mi... şi ....ne încercând să învăţ despre secrete. Mi-e cald şi mi-e pace Acum ştiu unde locuieşte Frumuseţea
Follow

Get every new post delivered to your Inbox.